Майкл Суэйгарт и его впечатляющая карьера в орегинальной программе AU

Майкл Суэйгарт — один из лучших легкоатлетов в истории Anderson University по метаниям. Родом из Александрии, штат Индиана, он сейчас учится на старших курсах по специальности «управление инженерными проектами». Суэйгарт является рекордсменом университета в метании молота с результатом 59,94 метра, не раз получал звание «Лучший метатель недели» в конференции HCAC и недавно был признан «Лучшим спортсменом по метаниям» на соревновании конференции. Сам спортсмен характеризует недавний сезон как «потрясающий» и отмечает, что главными мотивациями для него были родители и тренер. Родители с ранних лет поддерживали и финансировали его занятия лёгкой атлетикой и постоянно подталкивали к достижению лучших результатов. Суэгарт также подчёркивает роль своего тренера Чака Фоги, который работал с ним ещё в школьные годы в Александрии, а затем продолжил тренировать в Anderson University. По его словам, именно Фога убедил его продолжить образование и поступить в AU.

Подготовка к выступлениям в метании требует чёткого и интенсивного тренировочного режима. В зимний период команды выполняют тяжёлые подходы с большим числом повторений:, как объясняет Суэйгарт, стандартные комплексы включают четыре подхода по десять повторений на 80% от одноразового максимума по всем базовым упражнениям. В ежедневной практике он выполняет около сотни метаний и примерно 200 оборотов, суммарно это даёт порядка тысячи оборотов в неделю, учитывая все виды упражнений.

Суэйгарт претендует на участие в национальном чемпионате NCAA Division III по лёгкой атлетике и уже имел опыт выступлений на этом уровне. Ранее он дважды выходил на чемпионат: в один из сезонов занял девятое место, в другой год неудачно выступил после болезни и не попал в финал. В этом сезоне его цель — показать максимальный результат и привезти национальный титул в Anderson University, что, по его словам, могло бы принести университета значительную огласку.

Планируя дальнейшую карьеру, Суэйгарт собирается получить работу в области управления инженерными проектами или в управленческой сфере и параллельно продолжать тренерскую деятельность — он рассматривает варианты работы тренером в Indiana Tech в Форт-Уэйне или возвращение в Anderson University. В спортивном плане он не отказывается от амбиций продолжать метать на высоком уровне и ставит перед собой задачу стать третьим олимпийцем в истории Anderson University, а также намерен принять участие в отборочных соревнованиях на Олимпийские игры.

Лай’Лони Уоллер-Томас: исторический дебютный сезон

Лай’Лони Уоллер-Томас провела яркий и запоминающийся первый сезон в составе команды Anderson University. В течение как зимнего, так и летнего сезонов она выполнила норматив конференции HCAC сразу в нескольких дисциплинах: в зале — в толкании ядра и метании гири, на открытом стадионе — в метании ядра, диска и молота. Рекрутинг сыграл ключевую роль в её приходу в команду: тренер Ник Хаффман обнаружил, что она занималась лёгкой атлетикой в школе, и пригласил продолжить карьеру в AU. В старшей школе Уоллер-Томас специализировалась только в толкании ядра и метании диска, но в университете ей представилась возможность опробовать новые дисциплины — метание гири в зале, молота на открытом стадионе и копья. Новые виды сразу пришлись ей по душе.

В одном из событий она установила новый рекорд университета в метании гири — 16,27 метра, что к концу сезона оказалось вторым показателем в конференции HCAC. Лай’Лони подчёркивает, что ключ к успеху для неё — это удовольствие от спорта: на тренировках ей нравится шутить, танцевать, общаться с командой и оставаться самобытной. Перед соревнованиями она придерживается собственных ритуалов, которые помогают «выйти из головы»: танцы, общение с друзьями, отдых, тщательная подготовка и питание — к слову, её «топливо» перед стартом — острые чипсы.

Уоллер-Томас остаётся в команде ещё на несколько лет и уже ставит амбициозные цели: побить рекорды университета в метании молота и диска в следующем сезоне, затем улучшить рекорд в толкании ядра и продолжать прогрессировать. На текущий момент её личные результаты включают: 11,37 м в зимнем толкании ядра, 11,56 м в летнем толкании ядра, 36,85 м в диске, 25,06 м в метании копья и 39,53 м в метании молота, кроме того, рекорд университета 16,27 м в метании гири.

Влияние на программу университета

Двое этих спортсменов существенно повысили внимание к программе лёгкой атлетики Anderson University. Вклад Майкла Суэйгарта в прошлом и перспективы Лай’Лони Уоллер-Томас в будущем создают прочную основу не только для метателей, но и для беговых дисциплин в команде AU, способствуя росту конкурентоспособности и популярности программы в конференции.